22.11.2013 Perjantai
Viikon treenit maanantain jälkeen lepo. Työkiireet kiristivät viikon äärikireäksi ja sekä keskiviikko- että torstai-illat menivät illanvieton merkeissä. Tälle päivälle oli ohjelmassa perinteinen uintikeikka.
Harjoitus lähti liikkeelle voimattomasti ja menin suoraan saunaan. Mielessä pyöri jo luovuttaminen ja meinasin vain kylpeä ja lähteä kaupungille. Kymmenen minuutin saunomisen jälkeen päätin kuitenkin kokeilla uintitekniikkaa ja näin päädyin altaaseen. Uin tasan kilometrin puolen tunnin aikana. Treeni painottui tekniikan hiomiseen, vauhti ei ollut tavoitteena. Maanantain puntinnostelusta kädet olivat sen verran ramaistuneet, että enempää ei huvittanut uida eikä intoakaan ollut. Vesituntuma säilyi kuitenkin.
10 minuuttia ennen uintini loppua hallin valot sammuivat ja illan ohjelma muuntui kynttiläuinniksi illan teeman mukaisesti. Tunnelma oli hieno ja hämyinen!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti