20.-26.5. viikko pikakelauksella !

20.5.2013 Maanantai

Uimassa reilut 1,7 km Laihian uimahallilla. Ketään muita ei meidän lisäksi paikalla ollut eli tilaa oli hyvin. Uinti oli perusjäykkää, mutta kulki kuitenkin perinteiseen malliin. Aika ei ollut oleellinen, pääasia että tuntumaa sai pidettyä yllä. Uimaan olisi päästävä useammin. Onneksi mereen pääsee pulikomaan ihan pian.

22.5.2013 Keskiviikko

Juoksulenkillä. Lenkki oli rauhallinen ja perinteinen Lappalaisen kiekka. Ajankohta oli suht myöhäinen, mutta lämpimässä illassa on hyvä juosta. Aikaa lenkkiin meni hiukan alle kolme varttia.

25.5.2013 Lauantai

Työleirillä mökillä aamu klo 08 - ilta klo 19. Ei kunnon treeniä, mutta ihan poikki tämän rupeaman jälkeen. Kunto nousi...

26.5.2013 Sunnuntai

Pyörälenkillä Isossa kyrössä. Lenkin pituus 71 km ja aikaa meni 2.36.xx. Matkanteko tuntui vastatuuleen ajolta koko ajan. Keskinopeus päätyi vähän yli 27 km/h eli kohtalainen nopeus. 30 km/h raja pitäisi saada rikki ja tämän vielä 90 km matkalla.
Ajo tuntui kaikin puolin mukavalta. Ainoa haitta koitui auringosta. Jälkeenpäin huomasin, että molemmat käsivarret hieman punertuivat lenkin jäljiltä - paiste oli kova.