28.8.2013 Keskiviikko
Viikonlopun jäljiltä maanantai oli lepo. Eilen tiistaina vaimo torppasi lenkkini, mutta pääsin sen sijaan reippaalle kävelylenkille. Kävely tuntuikin vaihteeksi kevyeltä ...
Tänään päätin välttää vaimon torpeedointiyritykset ja ajoin pyörällä töihin. Matkaa siis 25 km per suunta. Aamulla keli oli kuiva ja aurinko paistoi. Lämmöt olivat 15 asteen tienoilla ja rento pyöräily oli enemmän kuin hienoa. Ajoin maltillisesti, ettei tarvitse hikoilun vuoksi töissä luimistella. Tuuli oli myötäinen ja matkavauhti nousi 30 km/h tuntumaan. Perillä työpaikalla oli tietenkin sitten hiki pinnassa. Lukitsin pyörän järeällä ketjulukollani, joka on odotellut käyttäjää työpaikan telineessä koko kesän. Tämä olikin vissiin kolmas kerta pyörällä töihin tänä vuonna. Eli heikko saldo toistaiseksi. Mutta myös viime vuonna loppukesää kohti tahti parani.
Illalla ajoin samaa reittiä takaisin kotiin. Koska nyt ajon saattoi ottaa oikein treeninä, poljin 33-35 km/h vauhtia koko matkan. Ajo tuntui kevyeltä koko ajan, joten tuulen täytyi olla jälleen avittamassa selän takana. Kokonaisuutena hyvä pyörätreeni tälle päivälle: 2 x 25 km ja aikaa vajaat kaksi tuntia.
Loppuviikosta tavoitteena herkistellä puolikkaalle maralle eli huomenna kevyt lenkki, samoin la-su. Perjantai on vielä auki, sillä mökkireissun ajankohta on auki. Kanoottia tulee ohjelmaan myös ja ehkä avovesiuintikin vielä huvilakauden päätteeksi. Seuraava viikko sitten rennommin suurempia revityksiä välttäen.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti